Ostrołęka: Zapisz się na XX edycję kursu samoobrony „Bądź Bezpieczna” dla kobiet!

Program „Bądź Bezpieczna” od wielu lat przyciąga uwagę mieszkanek Ostrołęki, oferując im unikalną możliwość zdobycia umiejętności z zakresu samoobrony. XX edycja tego kursu, organizowana przez Wydział Prewencji Komendy Miejskiej Policji w Ostrołęce, ponownie daje szansę uczestniczkom na spotkanie z doświadczonymi instruktorami. W trakcie zajęć kobiety zyskają wiedzę na temat technik samoobrony, psychologii, wiktymologii, udzielania pierwszej pomocy, a także zasad bezpieczeństwa w różnych sferach życia codziennego.

Różnorodność tematów i praktyczne umiejętności

Podczas kursu „Bądź Bezpieczna”, uczestniczki będą miały okazję nauczyć się nie tylko podstaw samoobrony, ale także zgłębić tematy takie jak bezpieczeństwo w ruchu drogowym, obrona konieczna, stan wyższej konieczności czy strzelectwo. W programie znalazły się również zajęcia dotyczące terroryzmu, handlu ludźmi i zdrowego stylu życia. Wszystko to ma na celu zwiększenie poczucia bezpieczeństwa i świadomości kobiet w obliczu różnych zagrożeń.

Warunki uczestnictwa i procedura zgłoszeń

Na XX edycję kursu przewidziano miejsca dla 25 kobiet. W przypadku większej liczby chętnych, uczestniczki zostaną wyłonione w drodze losowania. Aby wziąć udział, kandydatki muszą spełniać kilka kryteriów: być pełnoletnie, zgodzić się na obecność na zajęciach odbywających się w godzinach popołudniowo-wieczornych oraz przygotować swój numer Pesel, niezbędny do celów ubezpieczeniowych.

Jak się zapisać?

Zgłoszenia przyjmowane będą telefonicznie w dniach od 6 do 10 kwietnia 2026 roku, w godzinach od 10:00 do 13:00. Zainteresowane osoby powinny skontaktować się z mł. asp. Agnieszką Kwiatkowską z Zespołu ds. Profilaktyki Społecznej, Nieletnich i Patologii Wydziału Prewencji Komendy Miejskiej Policji w Ostrołęce, dzwoniąc pod numer 47 704 14 98.

Ten kurs to nie tylko nauka konkretnych umiejętności, ale także szansa na zwiększenie świadomości i pewności siebie w obliczu codziennych wyzwań. „Bądź Bezpieczna” to inwestycja w siebie, która może przynieść długofalowe korzyści w życiu osobistym i społecznym uczestniczek.

Źródło: Aktualności KMP w Ostrołęce